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カウンセリングでなければできない仕事もたくさんある。

 これほどまでに気分を改善し、悲観的な人間を楽観的にすることができる薬があるならカウンセリングなんてほとんど不要になってしまうのではないだろうか。

 実際アメリカやヨーロッパではプロザックの出現以降、カウンセリングが不要であるとの意見を持つ者まで現れた。これまでの性格の悩みの多くは解決してしまうんだから・・・と。この理由はもっともであると考えられるのだが、でも今ではその考えはまったく違い、「カウンセラーの活躍する機会は増える」と考えられる。

 今までのカウンセリングの技法を大きく二つに分けるとすれば、一つは過去にさかのぼって現在の困っている状況の原因を探り、解決の糸口としようとするもの。もう一つは、過去とはいっさい関係なく、今、ここでの問題を把握し分析して、治療に役立てようとするものである。

 過去を分析することの長所は、その人の人生の歴史を探り、他人の客観的な目を手助けにして、過去の自分に対しての隠されていた事件や心の傷を再発見し再構成することで、現在に結びつけることができる点である。自分の歴史を再構成するということはときに重要な作業だろう。

 しかし、これが同時に欠点にもなる。自分の過去を振り返って、楽しくない出来事がたくさん見つかったとしよう。そのつらい体験のたびに、性格が暗くなり、ネガティブ思考に陥ってしまっているとしても、それをどう解決したらよいのだろうか。マイナス思考をプラス思考に変えよといわれても簡単にはうまくいかない。「マイナス思考なら、マイナス思考でいいじゃない。そんな自分を受け入れてみたら」といったところで、相談にきている大にとっては何の意味もない。

 過去から積み上げてきたネガティブ思考も、明るくなれない性格も、セロトニン系の回路の調節がうまくいっていないためかもしれない。それならSSRIのほうがよっぽど効果があるといえないだろうか。この考え方には相当程度の理由がある。

 また「今ここで」の問題を分析するタイプのカウンセリングにしても「今ここで」の精神状態が不調ならば、なかなか有効な未来に向けての解決策は見つからないだろう。そんなことならよほど、SSRIで気分を明るく変えてから話し合えば?というのがもっともな意見だ。カウンセラーが引き受けて、あまりうまく解決できないタイプのクライアントにはSSRIのほうが有効かもしれない。

 しかし、カウンセリングが対象とする人生の問題の範囲は広くて深い。夫婦問題、子供の教育、学校カウンセリング、教師に対するカウンセリング、さらに実存的カウンセリングと、人間の悩みや苦悩の原因はまことに多様である。

 このなかでも一番実のない、しかし相談者にとっては切実な問題が、「自分の性格を変えたい」ということなのだ。ほとんどの場合、カウンセリングではうまくいかない。でもこの問題がSSRIである程度解決したあとにむしろ、人間の成熟や、これからの人生の選択、死を迎える人々のためのカウンセリング等々、カウンセリングでなければできない仕事がたくさんある。

 今まで、無駄なことをしていたカウンセリングの時間をより有効なものにし、カウンセラーの本来の目的にかなった活動ができるようになるはずである。だからSSRIが普及したのちには、もっと実のある、期待できる相談内容がカウンセリングを希望する人にも増えるのではないだろうか。


プロザックをめぐる状況

アメリカで大人気のプロザック

□ プロザックがアメリカで大流行した背景
□ プロザックがアメリカでなぜ一般に広く使われたのか
□ プロザックがあればカウンセリングが不要なのか
□ プロザックで性格は変えられのか


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